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Master School Escolas de Artes Marciais - C.B.

Av. Independência, 951 - Centro - - Campo Bom/Rio Grande do Sul

(51)3597-0484 - -

cris.heck@hotmail.com

Benefícios Físicos
- Condicionamento Físico;
- Defesa Pessoal;
- Autocontrole Físico;
- Correção Postural;
- Capacidade Cardiorespiratória
- Tonificação Muscular;
- Aumento da Força e Resistência;
- Alto Gasto Calórico;
- Flexibilidade e Alongamento;
  Benefícios Mentais

- Disciplina;
- Saúde Mental;
- Conhecimento;
- Habilidades de Liderança;
- Autocontrole Emocional;
- Emoção;
- Velocidade de Ação e Raciocínio;
- Antistress;
- Atitude Mental Positiva;
- Autoestima;



Última atualização das informações: 13/11/2017

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